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今朝の早朝合同筋トレ!

June 5, 2017

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6月21日合同筋トレ!

June 21, 2017

今日は早朝ファミマのだったため、午前中に会員さんとマンツーマン筋トレ‼️

スクワット、レッグプレス、ブルガリアンスクワット‼️

 

スクワットは140kgで何とかset組めました

 

糖質制限中ですが、しっかり挙げられて嬉しいです‼️(^_^)v

明日の早朝合同筋トレは『胸』です

 

 

 

 

 

 

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