合同筋トレ夜部発足？！

合同筋トレ『夜部』発足‼️

いつも早朝での合同筋トレの投稿ばかりでしたが、会員様有志により『夜部』もスタートです‼️

早朝はキツいけど夜なら参加できるという方にチャンスです‼️合同筋トレは1人よりもモチベーションが上がり、また補助し合えるのでしっかり効かすことが出来ます‼️

どうぞお気軽をお声かけ下さい‼️(^_^)v